Live your dream and share your passion

Y para despedir este marchoso día, un par de videos que me llegan de dos Luises, el primero desde Castellón y nos contagia su amor por la naturaleza y por una vida más respetuosa con el medio ambiente.




Y el segundo desde más cerquita, nos propone que cantemos y bailemos al son de Putumayo

Five little monkeys jumping on the bed,
One fell off and bumped his head.
Mama called the Doctor and the Doctor said,
"No more monkeys jumping on the bed!"

Four little monkeys jumping on the bed,
One fell off and bumped her head.
Papa called the Doctor and the Doctor said,
"No more monkeys jumping on the bed!"

Three little monkeys jumping on the bed,
One fell off and bumped his head.
Mama called the Doctor and the Doctor said,
"No more monkeys jumping on the bed!"

Two little monkeys jumping on the bed,
One fell off and bumped her head.
Papa called the Doctor and the Doctor said,
"No more monkeys jumping on the bed!"

One little monkey jumping on the bed,
He fell off and bumped his head.
Mama called the Doctor and the Doctor said,
"Put those monkeys straight to bed!"

Bailemos la danza de la vida

¡Cuánto tiempo sin publicar una entrada!
Y cuántas vivencias en el camino.
Hoy 29-M abro este espacio y ha sido gracias al empujón recibido por personas tan entusiastas y tan inspiradoras que contagian aquello en que creen.

Ayer tuve el privilegio de poder asistir a una sesión de danza en el Centro de Profesores de Sagunto, donde siempre que voy se me abren un sinfín de posibilidades y lo que es mejor empezando por uno mismo que luego te nace compartirlas y hacerlas extensivas.

Cada miércoles venciendo trabas para poder asistir, me encuentro con un regalo, primero la alegría de juntarme con compañeros que al igual que yo creen que otro mundo es posible y que queremos llevarlo a nuestras aulas y luego con un regalo que encierra todo un mundo por descubrir:

- Los colores de la voz 

- Pez en el agua

- La danza 




Danser sa vie, du 23 novembre 2011 au 2 avril 2012 por centrepompidou

Y Jesús, Mariola y Pepa se encargan de que te lo lleves incorporado y te acompañe ya en tu día a día y sin darte cuenta te despiertas un día como hoy, 29-M , con alas, sí,sí, confiando en que hay que seguir ilusionados conscientes de nuestro poder, cultivando nuestro potencial y aunando esfuerzos y persiguiendo utopías.Y esto hace que la sonrisa te acompañe y que tengas ganas de cantar, bailary comunicar.

Y mira por donde si encima abres el correo mientras desayunas, te encuentras el mensaje de una amiga que te enlaza este video



que te lleva a esste blog Life vest inside y si además tu hija el día anterior te ha sorprendido con una creación espontánea como ésta



Pues te hace disipar dudas y lanzarte de nuevo en este blog "De viatge per la vida" para deciros a todos los que lo leais, que estoy aquí, que nunca me he ido y que podemos tener claro lo que no queremos pero defenderlo no en contra de lo queremos y nos da vida a nosotros y a los que nos rodean porque si no nos apagamos como una vela...

Gracias Toni, Imma, Pili, Marina, Luis..., familia, amigos y compañeros, es genial contar con vuestra sonrisa, fuerza y comprensión.

¡Sois inspiradores!

También lo ha sido este post Beauty of imperfections

"Somos nuestra infancia"

Así se titula este artículo de EL País con el que empiezo el día.

  "  La infancia es la primera memoria, y es la última que se pierde. A la infancia se vuelve, siempre, ahí está la raíz de la memoria; cuando los recuerdos se evaporan, el último bastión es la infancia "
  
  "   La infancia, en efecto, envía postales"

Y ya que habla de la importancia que tiene en nuestra vida y rescatando una de esas imágines que me acompaña con toda la carga afectiva de aquella época, publico esta casita de chocolate que me trae a la memoria el cuento de "El cielo de los gaticos" que con tanto detalle me contaba mi padre y el que yo escuchaba embelesada.

También la música tiene un gran poder de evocación y de aquella época recuerdo una de las primeras que aprendí Los tres cerditos

Al cole nos ha llegado esta propuesta de cuentos para la educación emocional

"  Los cuentos de “La pequeña hada Celeste” son un material pedagógico creado expresamente para que los niños y niñas aprendan a reconocer sus emociones y descubran por qué las sienten. Con historias llenas de sensibilidad y ternura, esta pequeña hada que busca su varita acompañada por una luciérnaga (su conciencia) les invita a realizar un viaje hacia su interior, a la búsqueda de sí mismos".

 

Estás aquí para ser feliz...

Buscando información para la presentación oral que tengo que hacer sobre las TIC en la EOI, he encontrado este video:



como nos aconseja la autora del post en el que lo he encontrado: "disfrutad del anuncio, puede ser una buena filosofia de vida...aunque a veces el mundo, el día a día nos parezcan muy difíciles...siempre habrá un motivo para sonreir y dar gracias para poder continuar disfrutando de la vida"

Quiero también compartir este otro video que me llegó ayer vía email y que me parece de una gran sensibilidad:

A los que se van...

La vida te trae sorpresas y en este viaje que nos ofrece, nos trae algunas de las que nunca podríamos ni imaginar.

                                          (Flor de almendro de la Palma)

Así es que aquí estoy buscando información sobre el suicidio, que por segunda vez en poco tiempo golpea muy cerca y arrebata la vida de dos personas, una a la que ví nacer y otra con la que estaba compartiendo el proceso de educar a sus hijos, esa gran aventurar de enseñar y aprender que tantas satisfacciones nos aporta cada día. Los dos personas jóvenes, con tres preciosas criaturas, a las que ambos adoraban...

Todo mi respeto hacia ellas y el deseo de que descansen en la paz que les faltó. Todo mi respeto a sus seres queridos a los que les cuesta entender lo que ha pasado y aceptarlo. Que encuentren la paz perdida también.
Misterios de la vida...

La muerte siempre supone una separación, un desgarro pero en esta modalidad sume a todos cuantos les hemos conocido en un estado de consternación muy especial.
Es por ello que puede dar luz el conocer estos datos...

 El suicidio  " El suicidio no se elige; sucede cuando el dolor es mayor que los recursos para afrontarlo" 

Las ideas del suicidio pueden empezar con una pérdida o un trauma muy fuerte. Algunas personas cuando experimentan por mucho tiempo soledad, gran cantidad de estrés, depresión, rabia y desesperanza, cuando sienten que después de luchar, de buscar, ensayar y sentir dolor, no hay ningún lugar a donde correr o nadie a quien acudir, se van aislando y el deseo profundo de esconder el dolor se hace presente.

 

A una herida le sigue otra herida. El presente se convierte en un dolor interminable y la persona va entrando como en un ensimismamiento, percibiendo menos y menos de su entorno. Viene la desesperanza, pierde el balance, entra en un presente amargo y en un futuro sin ilusión. La persona se va adormeciendo, eventualmente deja de buscar ayuda y entra en el “trance suicida”, el suicidio se convierte en la única esperanza o solución para terminar con el dolor.

Sobre el suïcidi:




�� A Espanya es treuen la vida nou persones al dia, segons dades de l’Institut Nacional d’Estadística (INE), que també revelen que es suïciden més del triple d’homes (78,31%) que de dones (22,56%). El nombre total de suïcidis a Espanya el 2008 (3.421) supera per primer cop el de morts per accident de trànsit.


�� A tot el món, una persona se suïcida cada 40 segons, segons dades de la Organització Mundial de la Salut. El suïcidi és la primera causa de mort violenta al món, donat que es produeixen un milió de suïcidis a l’any i 20 milions d’intents. Una de cada quatre persones que es treu la vida (250.000) són joves menors de 25 anys. L’OMS estima que, si no es posa remei, el 2020 es produiran fins a un milió i mig de suïcidis anuals.


�� Entre el 79% i el 98% dels pacients suïcides estan afectats per un trastorn mental, fonamentalment depressió, alcoholisme o esquizofrènia, segons el llibre Doctor estoy deprimido, dirigit pel Dr. Julio Vallejo, cap del Servei de Psiquiatria de la Ciutat Universitària de Bellvitge.


La visió predominant de la medicina moderna és que el suïcidi és un problema de salut mental, associat amb factors psicològics com per exemple la dificultat de viure amb una depressió, un patiment o por ineludible o altres trastorns i pressions mentals.


Es calcula que cap al 95% dels suïcidis i intents de suïcidi els realitzen persones afectades d’un trastorn mental. El trastorn mental que amb més freqüència s’associa a un intent de suïcidi (consumat o no) és la depressió.


Factors que augmenten clarament les possibilitats que es produeixi un intent de suïcidi:
- Tenir un sentiment de desesperança molt intens (especialment si això motiva símptomes d’ansietat molt elevats).
- Tenir la sensació subjectiva o objectiva de soledat.
- Les persones que pateixen un episodi depressiu és molt probable que com a mínim presenti un dels factors de risc que hem descrit, com és ara un sentiment de desesperança molt intens.


Com cal actuar davant d’un possible risc de suïcidi?

Les idees de suïcidi, en el context d’una depressió, han de ser considerades com un símptoma més del trastorn. Hi ha una tendència a renyar la persona, tot oblidant que està malalta i titllant-la de “covarda”, o a recordar-li constantment que hi ha “moltes coses interessants en la vida” i que “molta gent patirà a causa de la seva decisió”. Aquests arguments solen ser perjudicials per al malalt i fins i tot potencien que el pacient se senti més culpable i menys comprès, per la qual cosa cal evitar-los.


Considerar que tothom qui pensa d’una manera o d’una altra en la possibilitat de morir o d’autolesionar-se està experimentant un nivell de sofriment molt elevat.

El dia de després  (clicar per trobar la informació)





Como ya sabemos compartiendo es la única manera de salir adelante.
Agradecer cuantas muestras de afecto recibidas por los que me estais cercanos.
Esta canción es una de ellas, que me llega de la mano de una sobrina con una sensibilidad muy especial..., gracias Cristina.

A veces nos equivocamos pero ¿sabemos reaccionar?

 Llego a este video de la mano de Sàlvia, bibliotecaria de Cocentaina, que realiza una interesantísima labor de divulgación y animación. En sus blogs podeis captar el entusiasmo que desborda dando a conocer todo aquello que considera debe ser compartido:
- Pinzellades al món
- Bibliopoemes
- Poemem

The Misguided Monk by Tom Long
When an old hermit monk has his day interupted by an uninvited guest, he is unwillingly taken on a journey to discover the true meaning of companionship.



Qué armonía desprende ¿verdad?
El final está muy conseguido bajo mi punto de vista.
Ahí va una canción con buenos deseos para el nuevo año es de Jovanotti y la he encontrado en el blog de la EOI de Castellón: Una finestra sull'Italia.
Si quereis aquí podeis ver la letra.

Compartir: siempre es la clave

Hoy me llega este artículo publicado en El País digital.
Algo está cambiando, ya se dedica atención a algo tan importante y tan intímamente ligado a la vida, como es la muerte y la manera de afrontarla.
He buscado las canciones y los blogs que  mencionaba y  me he paseado por ellos, los publico para facilitar el acceso.
Va por todos los que estamos sensibilizados por haber experimentado este cambio de estado de nuestros  seres queridos y cercanos.
Viviendo y aprendiendo y creando y aportando y compartiendo...

Una vida perra

¡Quiero conducir, quiero vivir!

La mujer que me escucha

La última lección

Me impactó mucho cuando me llegó hace ya tiempo a mi correo electrónico un email con un enlace para poder ver este vídeo lleno, curiosamente, de vitalidad, entusiasmo y optimismo..., resulta admirable, dadas las circunstancias, descubrir como afrontó Randy su recta final.

Este verano en la biblioteca de Albarracín mi hija que también conocía la historia, encontró un libro escrito por Randy Pausch en el que recoge su experiencia y sus reflexiones, aquí podeis ver otro vídeo en el que sintetiza sus ideas claves para afontar la vida de forma positiva. Está escrito con el corazón ya que va dirigido especialmente a sus hijos.

Pausch a menudo hacía hincapié en la necesidad de divertirse. “O sea, yo no sé cómo no divertirme. Me estoy muriendo y me estoy divirtiendo. Y me voy a divertir todos los días que me queden. Simplemente no hay otra forma de hacerlo”, "Y nunca, nunca subestimes la importancia de estar alegre" "Nunca pierdas la ilusión de la niñez. Es demasiado importante. Es lo que nos motiva”.

Curioso este post que he encontrado en el blog de uno de los millones de personas que ha asistido a esta conferencia virtualmente, la última pregunta es muy sugerente:
Si un enfermo terminal de cáncer puede hacer todo esto, ¿qué podéis hacer vosotros?

En  mi entorno cercano he compartido situaciones similares y es ejemplar el modo en que estas personas las afrontan. El tener los días contados hace reflexionar y cambiar muchas actitudes o persistir en las que consideramos válidas hasta entonces. ¿Es necesario llegar al límite para reaccionar?

Gracias a los que nos han precedido en el camino y nos han dado luz.